BirthME, Doulas

Sei der stille Beobachter Deiner selbst:Dann atme regelmäßig weiter und genieße, was mit Dir passiert. Setze Dich allein in einen stillen Raum. Das war mir Anlass, endlich mal eine Liste mit Tipps aufzuschreiben, wie sich das Einschlafen der Hände möglichst verhindern lässt. Dann halte ich die Griffe für Immunsystem und Entgiftung.
Auf dieser Seite beschreibe ich, neben meinen Erfahrungen mit Schlafstörungen, wie ich meine Schlaflosigkeit besiegen konnte und wieder gut in den Schlaf fand. Im fünften Schritt legen Sie die linke Hand auf das untere Ende des Brustbeins, so dass sie auch den Solar-Plexus (2 Finger oberhalb des Bauchnabels) miteinbeziehen. Wenn eine andere Person anwesend ist, kann der 5.Brustwirbel gehalten werden (zwischen den SES 10) und zusätzlich der linke Kleine Finger. Halte jeden Finger jeweils etwa 3 Minuten, gerne auch länger. Konzentriere Dich auf diesen Finger und Deinen Atem.
Es gibt auch Griffe zum besseren Heilen von Wunden, einen, der als “natürliches Aspirin” wirkt, und viele andere.Am einfachsten ist aber das Finger strömen – und dazu noch unglaublich effektiv!Du hältst mit der einen Hand einen Finger der anderen locker umschlossen – Druck auszuüben ist nicht notwendig!Du kannst entweder nur einen Finger strömen – falls es ein bestimmtes Thema gibt, das bei dir gerade ansteht – oder alle nacheinander.2 bis 10 Minuten reichen schon, um deine Energieströme positiv zu beeinflussen.Auch kleine Kinder lutschen am Daumen, um sich zu beruhigen und sich von Sorgen zu befreien!Wenn du dir viele Sorgen machst, äußert sich das oft in Form von Magenschmerzen  – oder auch in Form von Symptomen auf der Hautoberfläche, denn dieses Gewebe gehört zum Funktionskreis Magen/Milz. Lunge und Dickdarm sind jene Organe, die aufnehmen und wieder abgeben.

Es gibt auch Griffe zum besseren Heilen von Wunden, einen, der als “natürliches Aspirin” wirkt, und viele andere.Am einfachsten ist aber das Finger strömen – und dazu noch unglaublich effektiv!Du hältst mit der einen Hand einen Finger der anderen locker umschlossen – Druck auszuüben ist nicht notwendig!Du kannst entweder nur einen Finger strömen – falls es ein bestimmtes Thema gibt, das bei dir gerade ansteht – oder alle nacheinander.2 bis 10 Minuten reichen schon, um deine Energieströme positiv zu beeinflussen.Auch kleine Kinder lutschen am Daumen, um sich zu beruhigen und sich von Sorgen zu befreien!Wenn du dir viele Sorgen machst, äußert sich das oft in Form von Magenschmerzen  – oder auch in Form von Symptomen auf der Hautoberfläche, denn dieses Gewebe gehört zum Funktionskreis Magen/Milz.

Es trennt uns von jenen Dingen und Menschen, die nicht mehr zu uns gehören.Unausgewogenheit in diesem Energiekreis zeigt sich durch Symptome im tiefen Haut- und Bindegewebe oder durch Probleme mit Lunge und Dickdarm bzw.

Konzentriere Dich auf deinen Atem und das Geräusch der Stille. Natürlich solltest Du regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen machen lassen. Given that men don’t need much prompting to send their junk to strangers, only send this emoji if you’re prepared for the dick pics to follow.”

Nur wenn er besonders hoch ist, treten vielleicht Symptome auf wie Herzklopfen, Kurzatmigkeit bei Belastung, Nervosität, Schwindel oder etwa auch Schlafstörungen.Du weißt, wovon ich spreche: Bluthochdruck zählt schon länger zu den Top-10-Krankheiten weltweit. Nach Haruki Kato aus Japan setzt der Infarktprozess sofort wieder ein sobald der Kleine Finger losgelassen wird. Und mit dem Knochengewebe. Tun wir hingegen das “Falsche”, also etwas, das nicht unserer Bestimmung entspricht, sind Erschöpfung und Depression die Folge.Du kannst es immer und jederzeit tun – im Kino, im Bus, im Wartezimmer, am Abend vor dem Einschlafen, …Nutze jede Gelegenheit, um dein Energiesystem zu harmonisieren!Hast auch du Tipps, wie man die Energien in Schwung bringen kann?Ich bin etwas verwirrt, weil die Zuordnung der Finger zu Organsystemen in verschiedenen Behandlungssystemen unterschiedlich sind, z.B. naja, hinter dem Begriff Schlafstörungen können sich so viele verschiedene Ursachen verbergen, es ist ein Unterschied, ob ich Schlafstörungen habe weil ich gerade von Existenzängsten geplagt bin oder oder weil es eine organische Ursache gibt. Du kannst entweder nur einen Finger strömen – falls es ein bestimmtes Thema gibt, das bei dir gerade ansteht – oder alle nacheinander. Oft fühlen wir uns nämlich “erschöpft bis auf die Knochen”.Wenn wir das tun, was die Stimme des Herzens sagt, dann geht vieles ganz leicht.

ich weiß, es ist verwirrend – und wir treffen auf derartige Verwirrungen immer wieder, sei es bei den unterschiedlichen Chakra-Systemen, bei den Nadis/Meridianen, etc.“Jedes Modell ist falsch, manche sind nützlich”, kann ich dazu nur sagen.Die Widersprüchlichkeit aushalten und auf tieferer Ebene zu erstehen versuchen … das ist meine Herangehensweise Hallo Markus, beim Fingerströmen musst du die Finger nur locker halten – sonst gibt’s nichts zu tun Bei anderen Strömgriffen legst du die Fingerspitzen an die jeweiligen Energietore – das ist alles.Braucht man da besondere Fähigkeiten oder kann das jeder?Ich bin Laya, Freiheitstänzerin, Poetin, Yogini und beflügelt von meiner Liebe zur Wahrhaftigkeit.Ich unterstütze dich dabei, deine innere Wahrheit und Kraft zu finden, und ein Leben zu erschaffen, das deinem innersten Wesen entspricht!Essentialism: Weniger, aber besser [+KOSTENLOSES FLOW~GROW~SHEET!